Bain de forêt

Inspiré par le Shirin Yoku (bains de forêt japonais), la sylvothérapie, et des pratiques corporelles (Qi Qong, eurythmie, yoga, méditation...), le bain de nature permet de bénéficier pleinement des bienfaits de la nature et de se reconnecter à son corps et à la nature, avec tous ses sens, plus que lors d'une simple marche. Les suggestions au fur et à mesure vous invitent à ralentir et à prêter vraiment et pleinement attention à ce qui se passe en vous et autour de vous.

Pratiqué régulièrement, les études démontrent ses nombreux effets positifs sur la santé (https://observatoireprevention.org/2021/07/08/les-bienfaits-de-la-nature-sur-la-sante-globale/).

«Vraiment en très peu de temps une immersion profonde au cœur de soi. Cinq minutes pour me sentir partie intégrante de la nature.»

Le lieu de rdv précis sera communiqué lors de l'inscription.
Pour un public plutôt adulte. Limité à 8 personnes.

Uniquement sur réservation par mail ou téléphone.

Tarifs: Plein tarif : 30 €.

Moyens de Communication:
Téléphone: 07 49 08 96 08
Mél: pricila@ecomail.fr
Page facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100092226908968
Site web (URL): https://reveillerlesliens.fr

Retrouvez toutes les informations pratiques et préparez votre visite.