Atelier Equilibre : prévention des chutes
À propos
10 séances d'activité physique, avec pour objectifs :
Améliorer votre capacité d'adaptation au quotidien
Renforcer votre équilibre
Développer votre attention
Entrainer votre force musculaire
Améliorer votre qualité de marche
Prendre conscience de vos capacités et retrouver confiance en vous,
Stimuler votre mémoire.
Petit groupe de 10 personne.
Les ateliers débutent par un entretien individuel le 11/09/2026 et se terminent par un second entretien individuel le 11/12/2026.
Les séances se déroulent les vendredis de 09h10 à 10h40, du 18/09/2026 au 04/12/2026.
Inscription avant le 04/09/2026
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Informations événementielles fournies par :
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