Atelier méditation collective au tambour

Méditation collective guidée par le rythme du tambour, proposée à l’Espace Clémenceau. Cette séance invite les participants à se reconnecter à eux-mêmes, à relâcher les tensions et à profiter de l’énergie du groupe. Le tambour accompagne un temps de méditation profonde, d’ancrage, de lâcher-prise et de recentrage. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.

Limité à 6 personnes.