Journée de stage d'auto-défense féministe

Découvrir comment poser nos limites et les faire respecter

• Se protéger, se défendre émotionnellement, verbalement, physiquement

Développer la confiance en soi

• Faire cesser une agression. Se mettre en sécurité

Partager un espace de confiance et de solidarité

• Réfléchir et s'informer sur les différents types de violences

Questionner nos préjugés autour des violences et partager des stratégies

• Libérer la parole dans un cadre coopératif et confidentiel

Stage à partir de 18 ans, sans condition physique particulière