Taller "Crea tu infusión de relajación y sueño"

Participa en un taller teórico y práctico de herboristería de 3 horas en Gaillac. En torno a la temática de la relajación y el sueño, aprenderás el arte de crear una infusión terapéutica. Este taller se lleva a cabo en un ambiente cerrado, en un grupo reducido (máximo de 3 a 5 personas), para favorecer la escucha y el intercambio.

El programa se articula en torno a tus necesidades a través de 4 ejes:

Eje 1: Establecer referencias sobre el estrés y el sueño (comprender la fisiología nerviosa).
Eje 2: Estudiar plantas de relajación y sueño. Más allá de un enfoque sensorial de descubrimiento, se realizará una transmisión completa sobre cada planta: sus propiedades principales, sus indicaciones, sus contraindicaciones de seguridad y su dimensión psico-emocional.
Eje 3: Aprender las reglas de la infusión terapéutica (dosis precisas, temperaturas del agua, técnicas de infusión).
Eje 4: Componer tu mezcla personalizada para llevar.

Se te proporcionará un cuaderno pedagógico completo desde el inicio de la mañana. Verdadero cuaderno de bitácora, recoge todos los puntos tratados juntos: las fichas detalladas de cada planta, las fichas de recetas prácticas (infusión y decocción) y espacios para tus notas personales.

Cada participante se lleva consigo sus conocimientos, su bolsa de infusión a medida de 20g y su cuaderno pedagógico para llevar a casa.

Información práctica:
• Sábado 24 de octubre de 2026 de 9:30 a 12:30
• Lugar: Le Rythme de ton Jardin, 23 chemin de Matens, 81600 Gaillac (taller en interior)
• Precio: 48 € por persona (material, plantas y cuaderno incluidos)
• Reserva: Inscripción obligatoria por teléfono al 06 71 62 50 32

La información proporcionada arriba es solo a título indicativo y educativo; no reemplaza el consejo de un profesional de la salud, un diagnóstico médico o un tratamiento adecuado.

Precios: Tarifa completa: desde 48 €.

Medios de Comunicación:
Teléfono: 06 71 62 50 32
Email: blancdominique@live.fr
Sitio web (URL): https://www.pepiniere-jardin-tarn.com/

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