Ateliers mensuels de Yoga

Saison 2026-2027 – Un samedi par mois de 10h00 à 12h00

Organisés par Clémence dans la salle de gym du Truel, ces ateliers mensuels de deux heures proposent d'harmoniser son énergie corporelle et mentale avec les cycles de la nature tout au long de l'année. Chaque session explore une thématique spécifique en lien avec la saison en cours :

• Automne (Ancrage et ralentissement) : 19 septembre, 17 octobre et 14 novembre 2026.

• Hiver (Silence & repos) : 12 décembre 2026, 9 janvier et 6 février 2027.

• Printemps (Émergence & vitalité) : 6 mars, 3 avril et 1er mai 2027.

• Été (Rayonnement) : 5 juin 2027.

Chaque atelier se déroule de 10h00 à 12h00 au tarif de 15 € la séance. Les places étant limitées, l'inscription préalable est obligatoire auprès de Clémence au 07 61 46 67 59.